海螺片炒甜豆,鲜美小炒,营养下饭美食天
兰州白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/180424/6188310.html 海螺片炒甜豆 Byelmonte 原料:海螺、甜豆、胡萝卜、蒜、油、淀粉水、豉油鸡汁。 做法步骤: 第1步、海螺头解冻。 第2步、切薄片。 第3步、甜豆摘洗干净。 第4步、蒜剁末。 第5步、胡萝卜切片。 第6步、热油锅,把蒜爆香。 第7步、放胡萝卜炒一下。 第8步、放甜豆炒。 第9步、放海螺片炒匀。 第10步、家里刚好煮了豉油鸡,剩的豉油鸡汁。(可放蚝油代替。) 第11步、放入豉油鸡汁炒。 第12步、炒至甜豆断生。 第13步、炒完看水有点多,倒入淀粉水勾了个薄芡。 第14步、鲜美小炒。 来自美食天下elmonte的作品。 大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎 |
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